@女足铁粉：
姑娘们禁区内背手防守是基操！男足学学这性，别总当“送点童子”[[1]14。
@懂球帝：
关键看是否得利和动作连贯性！比如梅西复刻马拉多纳手球，放今天VAR介入100%吹掉⚖️。裁判培训教材里全是例，建议球迷多看看[[10]14。
@球场段子手：
建议全员模仿冯潇霆——双手背后用脸挡球！足亚洲杯就这么干过，裁判感动到忘记吹规😂[[1]16
@理性：
规则本质是平衡攻防：全按“碰手就吹”，进攻方会故意往人手上踢；完全不吹又纵容手挡球。现在尺度虽争议，但方向是对的✔️[[6]15。
总结一句：足球是用脚踢的！ 手臂戏太多？小心裁判教你做人🙏。
- “上帝之手”：马拉多纳经典手球进球（裁判误判有效），但按现行规则必吹无效❌[[4]6。
- 折射碰手：先踢中身体再到手臂？若手臂位置自然且未扩大防守，可不吹✅；若故意“吸球”到手上就规[[10]11。
- 庆祝翻车：队友抱住门将时手碰到球？算禁区内手球！可能送点球🎯（但裁判通常网开一面）14。
5. 球员防坑指南：管住胳膊！
- 手臂：张开如“大鹏展翅”🦅（超出身体自然范围）→易被判规；夹紧身体→可能放过[[6]15。
- 反应时间：球速极快或近距离反→难躲开不吹；慢悠悠还伸手→故意实锤[[1]3。
- 是否得利：球碰手后控球、助攻或进球？必吹规！[[6]14。
4. 奇葩场景：这些情况最易！
- 故意伸手？规！
如果球员主动用手或胳膊去挡球、捞球（比如伸手够球或手臂明显移动），无论禁区内外都算手球⚡️。裁判可能给甚至红，若明显进球机会直接红罚下[[1][2]6。
- “球打手”可能不吹！
如果球员手臂紧贴身体（自然），或被近距离射击中来不及反应，且未因此获利，通常不判规✅。比如转身时球砸中支撑手臂就不吹[[3][6]11。
2. 禁区内外判罚天差地别！
- 禁区内手球：点球+红告！
- 防守方：若手球阻挡射门或得分机会（如张开手臂挡球），大概率判点球+；若故意手球必进球，直接红罚下🔥[[2][6]14。
- 进攻方：只要手球后进球（即使意外），一律无效❌！若故意手球还可能吃[[6]14。
- 禁区外手球：任意球为主！
故意手球送对方任意球；非故意且未获利一般不吹。但门将禁区外手球必吃⚠️（门将特权只在禁区内）[[2][6]18。
3. 裁判怎么判断“故意”？看这3点！
- 防守时手臂背身后或贴紧肋骨，减少“自然扩大”风险🙅♂️。
- 禁区内别运气！举手挡球≈送点+吃[[1]12。
- 门将记住：出禁区当普通球员，手球必罚！[[2]18。
网友锐评💬：
@躁老球迷：
现在规则更严了！以前还能扯“非故意”，现在手臂张太开就等着点球吧！VAR回放慢动作一帧帧看，裁判也头大啊...[[5]15
足球手臂碰到球算规吗？⚽️
1. 基本规则：碰手臂≠必规！
相关问答
足球中“手球”是哪些部位碰了就算“手球”? 答： 1. 在足球比赛中，"手球"犯规是指球员在使用肩部以下、肘部以上的部位触碰到球，
这一行为被视为违规。2. 守门员是唯一允许用手接触球的球员。非守门员球员在触球时，如果用手部接触球，通常会被判定为手球犯规。3. 有一种特殊情况是，球员在被动情况下手臂接触球，也就是说，球打在球员手上，而球...
足球比赛时恶意将球踢到对方球员的手臂上算手球吗? 答：犯规情况：1. 球员有意用手触球，即故意用手臂碰触足球，这将被判定为犯规。2. 球员有意张开手臂以扩大防守面积，阻挡对方来球。如果守门员在自己的18码禁区外故意手球，破坏了对方的进球或明显的进球机会，将被红牌罚下并被判罚点球。不构成犯规的情况：1. 球员在手臂未离开身体的情况下无意识手球。... 踢足球时球碰到胳膊了算不算手球? 答：1. 足球比赛中，如果球碰到了球员的胳膊，这通常被视为手球犯规。2. 手球犯规的定义是球员在踢球时使用肩部以下、肘部以上的部位触球。3. 然而，守门员在在自己的禁区内可以用手触球。4. 除了守门员，其他球员在比赛中用手接触球时，通常都会被判定为手球犯规。5. 有一种情况例外，即球员被动地被球...
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